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不同体质的孕前调养也不一样

2016-05-03 13:56:09来源:编辑:

 

  【导读】不同体质的孕前调养也不一样!作为准备怀孕的准妈妈,盼望爱情结晶的心情是一样的,但每个准妈妈的体质却是不一样的。怎样有针对性的,合理的调整孕前状态,是为日后宝宝出生打基础的关键,下面,就通过不同体质的孕前调养也不一样来了解下。

  不同体质的孕前调养也不一样

  1.辨性别

  俗话说“男女有别”,由于男女形态结构、生理功能、物质代谢、遗传等均有很大差异,所以男女的体质特征也不一样。

  男子为阳刚之体,阴弱而阳旺,脏腑功能较强,代谢旺盛,肺活量大,在血压、基础代谢、能量消耗等方面均高于女性,所以男性易患阳证、热证,如高血压、心脏病、秃发等,病情反应也较女性激烈;女子为阴柔之体,阴盛而阳弱,脏腑功能较弱,女子单位血液中血浆含量高于男子,免疫功能较男子强,基础代谢率较低,因此,女子虽然体质较弱,但寿命较长。男子在生理上有分泌精液现象,在生殖功能病变中以阳痿、遗精、早泄、房劳、疝痛等为主要病证;女子有经、带、孕、产、乳等特点,以月经失调、血崩、经闭、痛经、带下等为主要病证。男子多性格外向,心胸开阔;女子多性格内向,多愁善感。

  针对男女不同的体质特点,在调护上要区别对待:男子平时要少吃羊肉、狗肉、辣椒等辛温燥烈的食物,并且要尽可能地戒烟戒酒;女子平时要少吃寒凉的食物,特别是夏天,切忌贪吃生冷而损伤脾胃。男子以肾精为本,要注意节制房事;女子以血为本,要防止耗损血液。

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