六款经典好评睡眠面膜 睡出好气色

• 日  期：2009-11-06 07:13:43
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• 关键字：睡眠面膜  美容  补湿  护肤

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孕晚期如何解除睡眠不良的心理因素

• 日  期：2009-09-21 12:23:34
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• 关键字：孕晚期  睡眠不良  心理因素  怀孕  孕妇  胎儿  宝宝

　　 　　专家提醒：孕妇要看开点，自己调理好自己，马上要做母亲了，应学会控制自己的情绪，不要让担忧的心情占据时间，要学会快乐，和胎儿一起感受快乐。

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解读：孩子梦游能叫醒吗？

• 日  期：2009-09-17 15:37:59
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• 关键字：孩子  梦游  儿童  睡眠

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支招：化解睡眠难题

• 日  期：2009-09-14 10:09:36
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• 关键字：睡眠难题  宝宝  入园  睡眠

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宝宝睡眠的7种错误说法

• 日  期：2009-08-17 18:51:45
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• 关键字：宝宝  睡眠

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6款睡眠面膜 懒女人皮肤也能水当当

• 日  期：2009-07-24 07:33:35
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• 关键字：睡眠面膜  护肤  补水

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月子睡不好 产后抑郁风险高

• 日  期：2009-07-20 16:18:55
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• 关键字：月子  睡眠  情绪  新妈妈  产后抑郁

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让孕妈在孕期里有个好睡眠

• 日  期：2009-07-17 18:40:00
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• 关键字：孕妈妈  孕妇  怀孕  睡眠  胎儿

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幼儿睡沙发不利于发育

• 日  期：2009-06-12 15:34:39
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• 关键字：孩子  发育  睡眠

　　 　　此外，沙发的结构对孩子的睡眠和发育也不利。凹凸不平的结构会影响孩子的肌肉和骨骼。且沙发较窄，孩子容易在翻身时滚落到地上，造成伤害。

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引发孩子睡觉磨牙的原因

• 日  期：2009-05-05 15:10:21
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• 关键字：宝贝  营养  消化不良  磨牙  睡眠  妈咪

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孕妇应该注意需及时更换枕头

• 日  期：2009-04-29 16:15:17
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• 关键字：孕妇  准妈妈  怀孕  睡眠  健康  胎儿  宝宝

　　 　　常常听到很多准妈妈抱怨说：怀孕后总是睡不好。豆豆妈觉得很奇怪，为什么我怀孕的时候还能睡得很香呢?详细了解才知道，原来这些准妈妈的睡眠习惯跟豆豆妈很不同，所以睡眠质量差很远。的确，只有良好的睡眠习惯才能带来优质睡眠质量。相信，有睡眠困扰的准妈妈不在少数。下面，豆豆妈将跟大家分享一下自己成功的睡眠经

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奶瓶喂奶不当可致牙畸形

• 日  期：2009-04-21 16:22:53
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• 关键字：宝宝  喂养  孩子  妈妈  健康  喂养  睡眠

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让小儿长高的后天要素

• 日  期：2009-04-21 16:08:55
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• 关键字：孩子  长高  父母  遗传  营养  胎儿  妊娠  蛋白质  儿童  睡眠  运动

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学龄前儿童打鼾可能是情绪障碍信号

• 日  期：2009-04-20 19:14:48
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• 关键字：孩子  儿童  睡眠  情绪  焦虑

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培养宝宝独睡习惯，从小开始

• 日  期：2009-04-14 15:14:15
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• 关键字：宝宝  儿童  孩子  睡觉  睡眠  父母  独立

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怀孕期间睡眠不好怎么办？

• 日  期：2009-04-01 13:48:52
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• 关键字：怀孕  妈妈  睡眠  胎儿  健康  孕妇  孩子  宝宝

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321口诀助 让宝宝睡得更好

• 日  期：2009-03-23 12:45:00
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• 关键字：宝宝  睡眠  婴幼儿  妈妈

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白领症候群 越累越不睡？

• 日  期：2008-09-28 14:23:13
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• 关键字：白领  睡眠  健康

　　 　　同事都劝Lynn为自己的身体着想，眼睛红得连隐形眼镜都不能带了，但Lynn也很无奈：“没办法，谁让我的时间闪电一样就不见了。我只有晚上的时间才能理思绪想问题。”

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全球以“秒速”销售的化妆品

• 日  期：2008-07-30 11:56:12
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• 关键字：化妆品  赫莲娜  兰芝  睡眠面膜  娇兰  倩碧  娇韵诗

　　 　　好莱坞明星人手一支的雅顿8小时润泽霜，70年来一直焕发着它的神奇魔力

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明星们的美丽睡眠减肥

• 日  期：2008-05-16 15:33:03
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• 关键字：女性  睡眠  减肥  瘦身

　　 　　睡觉姿势可使全身肌肉放松，对内脏，如心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。但是，仰卧睡觉时，因舌根部放松并向后下坠，而堵塞咽喉部，影响呼吸道通畅。

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每天八小时睡出好身材

• 日  期：2008-05-05 16:47:07
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• 关键字：睡眠  运动  身材

　　 　　睡眠不足除了可以增加饥饿感，还会人们导致白天精力不足，影响正常工作和生活。而且，与睡眠适量者相比，睡眠时间为5小时或不足5小时的人因患心血管病死亡的几率更大。

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宝宝难入睡妈咪巧催眠

• 日  期：2008-04-10 09:40:14
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• 关键字：宝宝  睡眠  妈咪  失眠

　　 　　经过努力，当宝宝的睡眠习惯逐渐好转时，仍不能掉以轻心，要继续巩周成果。每天要让宝宝按时作息，定时上床，不要随意破坏这一规律；睡前不要看电视，不讲过于刺激的故事，不可玩得过于兴奋；注意室内空气流通；床不要太软，被褥不要

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深层次睡眠更有助宝宝发育

• 日  期：2008-04-07 13:33:12
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• 关键字：宝宝  健康  发育  睡眠

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妈咪照料宝宝睡觉的五大错误

• 日  期：2008-03-24 17:08:02
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• 关键字：睡眠

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十大不可不改的睡眠恶习

• 日  期：2007-10-08 11:00:02
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• 关键字：睡眠恶习

　　 　　10、坐着睡　有些人吃饱饭往沙发一坐，打开电视沏壶茶，够舒服的。可能工作太累了，看着电视就睡着了，这就使第二大隐患出现了！因为坐着睡会使心率减慢，血管扩张，流到各脏器的血液也就少了。再加上胃部消化需要血液供应，从而加重了脑缺

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