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无法真正感觉幸福,也许你并没有想像中那么懂得爱

2018-10-09 14:15:15来源:编辑:

 

   人们总说「爱自己」,但到底该怎麽做才是真正的爱自己?花钱犒赏自己从不手软、目前拥有的一切似乎无从挑剔,却总是觉得自己的人生差强人意,总是缺了什麽,让你无法打从心里感到真正快乐。如果你曾经拥有以下这些想法,那麽,也许,你并不如你想像中的那麽喜欢自己,也是让你一直无法感到真正幸福的原因。

  1.你非常在乎社交媒体上的一切

  你是不是非常在乎社群软体上面的Like数?不断刷新Instagram查看有几个人观看自己的限时动态,当人数没有达到预期就会让你感到心情郁闷,花很多时间检讨一张照片Like数多寡的原因,是今天打扮不够美?还是拍照的人技术太差?滤镜调的不够吸引人吗?也许你需要先停一停,如果你对现实中的自己够有自信,那这样虚拟的数字真的有如此重要吗?

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  2.被称赞的时候会觉得很难为情

  比起被指正与批评,被称许反而让你更加不知所措。你无法相信自己真的值得这些赞美,即使对方再真心也无法让你真正感到自信,你深信这一切都只是恭维话,自己无法真正匹配这些好话。如果连别人都觉得你很棒,都无法让你相信自己很优秀,表示你真的不够喜欢自己。

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