#
>首页 > 情感 > 夫妻生活>

这类不孕不育食物夫妻吃不得

2016-04-07 15:16:17来源:编辑:

 

  随着社会压力的增大,越来越多的人饮食起居都极其不规律,同时不孕不育症的患者也越来越多。很多人将不孕不育归根于压力大、环境差、体质弱,却不知道有些食物也是会导致不孕不育的。尤其是男人,常吃这类食物将会使精子活力大大下降,严重的甚至能将精子杀死。下面,就和天天养生小编来了解一下,到底哪些食物经常吃是会造成生个“不健康”的宝宝或是不孕不育的。想要生孩子的夫妻可得记牢了!

  豆制品

  大豆或豆制品是餐桌上比较常见的家常菜,一直以来都是极受推崇的富含丰富营养物质的菜品。然而,科学家们发现,大豆中含有一种“染料木黄酮”的物质,这种物质会使精子的数量下降,同时抑制精子与卵子的结合,从而影响夫妻的正常生育能力。

  除此,如果食用量过多的豆制品,大量摄入植物性蛋白质、蛋氨酸、嘌呤、皂角苷等物质,还会使体内的含痰废物增多,从而加重肾脏的负担,损害动脉壁管细胞,出现动脉硬化,或是造成碘缺乏、痛风等疾病。

  奶茶

  如今市面上的大多数奶茶都是奶精、糖精加色素等食品添加剂勾兑而成的,其中既不含“奶”,也不含“茶”.

  奶精中含有大量的反式脂肪酸,一旦进入人体,就会参与人体正常的脂肪酸代谢生长的进程,长期大量的食用反式脂肪酸,会加重血液循环的压力,容易造成心脑血管的疾病。同时,还会精子的产生和精子数量的多少,从而造成生育问题。

  所以,医学方面专家建议,男士应该尽量少喝奶茶,想要怀孕的女士也应该尽量避免以奶茶作饮品代替白开水。

  烧烤

  很多人都衷爱烧烤那独有的烤香味,尤其是男士们在吃烧烤的时候,喜欢吃动物的内脏像猪腰等。他们认为这些东西能够起到“壮阳补精”的作用。

  然而,经过烧烤的食物都含有一种丙烯酰胺的物质,这种物质长期大量摄入体内,容易导致精子活性降低或是精子数量下降等情况,从而影响生育能力。

  同时,像猪腰等动物内脏虽然是具有丰富的胆固醇和一定的性激素,能够起到壮阳的作用。但是,科学家研究发现,猪、牛、羊等动物的肝、肾脏,也都含有一定量的重金属镉,而重金属镉却是会降低精子数量和降低精子活性的。

  可乐

  可乐是如今生活中最常见的饮料饮品之一,逢年过节、朋友欢聚都会备上一些可乐,做为吃饭时的必备饮品。

  但是,科学家研究发现,不管是哪种类型的可乐,都含有大量的咖啡因,而咖啡因被人体消化吸收后,不仅会影响男性的精子活性度,还会减少精子的数量,从而影响生育能力。

  同时,若是孕期的准妈妈喝了可乐,还会容易刺激胎儿的脑部神经和血液循环的正常运转,造成胎儿兴奋多动,从而出现胎儿畸形或是死胎等情况。

  所以,我们提倡平时生活中,不管是男士还是女士,都应该尽量减少喝可乐,对于孕妇、老人、孩子,则更应该坚决不喝可乐。

  酒精

  长期大量饮酒的男性或是女性都会容易出现不孕不育的现象。那是因为酒精不仅能够降低人体内的正常激素水平,造成肝功能运转异常,还会导致精子质量下降,无法满足精子与卵子相结合的条件,从而出现不孕不育的现象。

  同时,若是孕妇大量喝酒,还会刺激胎儿的正常生育生长,造成胎儿的大脑供氧不足,出现胎儿生长畸形或是流产等情况。

  即使是酒精浓度很低的啤酒,都应该尽量少喝。长期大量喝啤酒,容易导致肾小管堵塞形成衰竭,所以说,想要生孩子的夫妻双方,在备孕前半年就该停止喝酒,这样才能保证成功的受孕,并能生一个健康的宝宝。

  想要拥有一个完整家庭的夫妻们,应该牢记上文中提到的会影响生育能力的食物,尽量避免大量食用这类食物,让自己能够顺利的生一个健康的宝宝。除了上文所说的几种食物以外,像咖啡、毛棉籽油、芹菜等食物,长期大量食用,也是容易造成不孕不育等情况的。

  天天养生提供“这类不孕不育食物夫妻吃不得”阅读,如果你很喜欢这些分享的“这类不孕不育食物夫妻吃不得”内容,希望你通过“这类不孕不育食物夫妻吃不得”,找到通往健康之路的金钥匙。

相关阅读

图片故事

精彩推荐

猜你喜欢#