血性恶露　产后1～3天内，量较多，含有较多血液，故呈红色，又称红色恶露。

　　浆液性恶露　产后3～7天，恶露中含血量减少，故呈淡红色，持续约一周，量少。

　　白色恶露　产后2周左右，恶露中含血量极少，白细胞增多，呈淡黄色或乳白色，这种恶露可持续数周之久。

　　总的来说，血性恶露持续时间最多3天，浆液性恶露持续时间大约20天左右。

　　产后恶露不行、经血阻滞，食用红糖可收活血化瘀的功效。但目前多数初产妇，子宫收缩一般都较好，恶露的颜色和量一般都比较正常，如果食用红糖时间过长，会使恶露增多，导致慢性失血性贫血，而且会影响子宫恢复以及产妇的身体健康。因此，产妇食用红糖最好控制在10～12天之内，以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物。