孕妈妈，陪你预演分娩全过程(3)
2009-06-30 15:34:51 来 源：猫扑大杂烩
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第二产程：需要用力
时间跨度：约1～2个小时
宫口开全之后，胎头快要娩出了，这时产妇加用腹压助于胎头的娩出，加速产程的进展是必不可少的。你应该在医生的指导下学习正确加用腹压，一般是在有宫缩至最强时开始加用腹压，先深吸口气后向下用力，维持时间尽可能长，持续至本次宫缩减弱或消失，期间可换气1～2次。在宫缩间歇期应尽可能地放松休息。
这时体力的维持很重要，你应该尽可能进食一些易消化、高热量的食品，如牛奶、巧克力等。在胎头将要娩出时，接生的医生或者护士根据你的会阴情况及胎儿的大小决定是否行会阴切开手术，如果你是初产妇、胎儿偏大、会阴弹性较差等，一般会进行会阴侧切或直剪，以免造成会阴部裂伤。胎儿胎盘娩出后再进行缝合。
如果产程进展不理想，如产程过长，或者出现胎儿缺氧，或者胎儿过大继续试产对产妇或胎儿不利等，医生会采取相应措施，如催产素加强宫缩等。必要时医生会建议产钳或吸引产助产，缩短产程，少数情况下甚至改用急诊剖宫产结束分娩。
TIPS：
保持镇静，配合医生、护士的检查和建议，掌握加腹压用力的要领。
尽量采用上半身直立的姿势用力，这样你就可以借助重力将胎儿顺利娩出。
